前几天刷到一条留言：“孩子总被亲戚说‘眼睛不像我’，心里犯嘀咕又不敢直接问。想做个亲子鉴定，可听说要抽血、跑医院，流程麻烦还怕被坑。有没有最简单的方法?”

字里行间的纠结太真实了——想确认真相，却被“麻烦”卡住;想找答案，又怕被不靠谱机构“套路”。其实，现在做亲子鉴定真没想象中复杂，今天就用最直白的话，把“最简单的方法”说透。

一、最简单的方法：3步搞定，不用跑医院!

很多人以为亲子鉴定要“抽血化验”“跑医院排队”，其实现在流程简化到“在家就能操作”

第1步：选样本——在家就能采

最常用的样本是带毛囊的头发(5-8根)或血痕(指尖血滴在纱布上晾干)。头发直接拔(别用剪刀剪)，血痕用棉签蘸碘伏擦手指尖，等干了装袋就行。这两种样本在家就能采，不用跑医院。

第2步：送机构——线上预约更省心

采好样本后，通过正规机构的官方公众号或官网线上预约，填好信息、上传样本照片，快递寄过去就行。不用自己跑，机构收到后会联系你。

第3步：等报告——手机就能查

普通检测5-7个工作日出结果，报告会通过短信或邮箱发给你，全程不用现场取。如果着急，还能加钱做加急(24-48小时)，手机就能看电子版。

二、想不麻烦?这2件事一定要注意!

1. 样本别采错：头发要带毛囊，血痕要自然晾干

很多人自己在家采样，结果样本无效——头发没带毛囊(只有发梢)、血痕被水泡了(影响DNA提取)。记住：头发要拔下来(能看到白色毛囊)，血痕用棉签擦3-5下，晾干后再装袋。

2. 隐私不用慌：正规机构不泄露信息

担心“做鉴定被知道”?正规机构的流程很严：样本只标编号，不记名字;报告只发给委托人(需提供身份证或委托书)，不会主动联系其他人。下单前可以问清楚“隐私保护政策”，再决定是否合作。

三、最后想说：简单方法背后，是对真相的尊重

写这篇文章前，我接触过很多咨询者：有的是宝妈想给孩子上户口，有的是老人想寻亲，也有夫妻吵架后想“验证”……其实，亲子鉴定的本质是“用科学还原事实”，但事实之后的选择，才是更重要的。

如果决定做，记得选正规机构、按流程操作，别被“低价”“快速”迷惑;如果结果出来，也别急着下结论——血缘是缘分，但爱和责任，才是维系关系的根本。

希望今天的分享能让你少走弯路。如果还有其他疑问(比如“孕期能做吗?”“兄弟之间能做亲缘鉴定吗?”)，欢迎一对一咨询在线法医。